Yang paling cara yang berkesan untuk memerangi umur perubahan yang berkaitan dengan wajah — urut. Kedutan pada setiap orang berbeda.
Ia bergantung pada jenis kulit, muka ciri-ciri genetik, tekanan, dan lain-lain.
Kecantikan dan pijatan terapi mengesyorkan urutan untuk bermula apabila kedutan pertama — sekitar 25 − 30 tahun. Dengan pendekatan yang tepat prosedur ini adalah benar-benar berkesan dan memberikan hasil yang baik.
Sebelum prosedur menyediakan kulit wajah dan tangan urut. Ia adalah penting untuk memahami apa yang tangan adalah alat utama urutan muka terhadap keriput, jadi kamu pasti:
Untuk urutan menggunakan tambahan krim kosmetik, atau minyak zaitun, biji rami, gandum, peach lubang, dan lain-lain. Di bawah prosedur pertama, ia adalah lebih baik untuk menggunakan krim hypoallergenic untuk mengelakkan memprovokasi reaksi negatif kulit.
Untuk kulit yang berminyak ini adalah disarankan untuk tambah krim beberapa titik jus lemon. Anda masih boleh menggunakan serbuk bayi berdasarkan bedak.
Sebelum urut perlu membuat kontur wajah: keluarkan semua makeup, membersihkan pori-pori kotoran dan debu. Di muka dipanaskan, mencuci dengan air panas, merebus herba atau memohon tuala panas basah. Lama untuk wap kulit supaya tidak dibakar.
Tahap terakhir persiapan — penghidratan kulit bermakna. Untuk kering kulit menggunakan minyak, dan berminyak khas krim. Alat tinggal di muka selama 10 sampai 15 menit. Kemudian prosedur bermula.
Untuk rumah urutan diri disarankan untuk mengikuti beberapa peraturan penting:
Untuk urutan diri digunakan oleh itu peralatan profesional:
Untuk kulit sensitif, hanya menggunakan teknik lembut: mengusap, sesuai cahaya kapas. Ia adalah lebih baik untuk menolak dari yang kasar kaedah paksaan (mencubit, menggosok, uli).
Ini adalah cara yang baik untuk mencegah awal tanda-tanda penuaan. Peraturan asas — pergerakan adalah dijalankan di sepanjang garis urut. Mereka bertepatan dengan tempat-tempat keluar getah bening. Manipulasi yang salah boleh memburukkan lagi keadaan kulit dan kedutan akan menjadi lebih jelas dan jauh.
Urut klasik menggunakan teknik lembut adalah menggosok, mengusap dan cahaya mengetik.
Prosedur mula untuk melakukan dari pusat dahi. Otot-otot perlu berehat. Menggosok dahinya dari hidung ke kuil-kuil, berakhir dalam bidang pertumbuhan rambut. Dengan kedutan yang mendalam melengkapi prosedur oleh uli.
Kemudian urut area di sekitar mata. Ia adalah penting untuk diingat bahwa gerakan selalu bermula di kelopak mata dekat hidung dan ke arah sudut luar mata. Dan di bawah mata semua jalan di sekitar. Dari luar ke dalam. Ini adalah cara yang sangat halus bagian dari muka, itu semua pergerakan yang dijalankan dengan lancar, perlahan-lahan, bergantung pada jenis kulit. Kelopak mata atas boleh sedikit mengurut dengan jari, untuk kelopak mata yang lebih rendah, memohon hanya cahaya meluncurkan gerakan .
Urutan hidung dari sayapnya dan bergerak secara beransur-ansur. Pipi dan urutan perlahan-lahan, mengelakkan regangan kulit. Membuat prosedur tiga jari dari sudut mulut ke pipi, dari bibir ke kuil.
Dagu, kamu dapat Pat dan GOSOK. Apabila anda urutan ini adalah pencegahan dagu, tegang kontur wajah.
Malangnya, wanita sering berakhir muka urutan pada dagu, lupa tentang leher. Kawasan dada adalah penting untuk mengabdikan masa menggunakan pukulan dari bawah dan ke dagu. Setelah semua, ia adalah dia yang pertama memberi umur wanita.
Dengan mendalam yang berkaitan dengan usia manifestasi menyarankan menggunakan intensif manipulasi. Perhatian diberikan kepada berkedut dekat hidung dan bibir, membuat tekanan, atau ringan kesemutan.
Menegak kedutan pada dahi dikeluarkan menggunakan tekanan, dan pukulan dari pusat dahi ke kuil.
Aktif tweak sering digunakan dalam kedutan suka kaedah yang berkesan.
Pijatan Shiatsu datang kepada kami dari Jepun. Sebelum prosedur ia adalah penting untuk berehat sepenuhnya. Ia adalah lebih baik untuk melakukan awal di pagi atau malam sebelum tidur.
Seseorang juga perlu untuk menyediakan untuk membersihkan dari make-up dan debu, panas dengan tuala panas. Melakukan latihan berikut:
Beberapa teknik datang kepada kami dari Tibet, India, Jepang, Korea atau China. Pencegahan penuaan — kesan pada mata biologi aktif (BAP). Dalam setiap teknik yang ditunjukkan mereka beberapa titik-titik ini, tapi ini prosedur yang sama.
Peraturan asas akutekanan:
Lakukan prosedur dengan menggunakan minyak atau krim. Tidak untuk melakukan latihan segera setelah makan, lebih baik untuk melakukannya dalam 2 jam selepas makan.
Urutan menurut Cina kaedah:
Prosedur yang berkesan dilakukan tidak hanya tangan, tetapi juga dengan peralatan khusus. Di kedai-kedai yang anda boleh mencari beberapa jenis pemijat. Mereka berbeza dari satu sama lain di jalan kerja, harga, ikatan.
Jenis utama pemijat:
Pakar tidak menyarankan untuk menjalankan prosedur dalam keadaan berikut:
Dalam hal apa-apa kontra kecantikan mengesyorkan kulit rawatan atau untuk memilih satu lagi prosedur untuk memerangi tanda-tanda penuaan.
Urut dari kedutan sangat berguna sebagai terapi dan pencegahan. Ia tidak hanya kosmetik, tetapi juga terapeutik. Berguna untuk kedua-dua gadis-gadis muda sebagai pencegahan dan peduli, dan untuk wanita yang Matang, dan juga membantu terlihat lebih muda dan lebih segar.